PSİKOTERAPİ

Psikoterapi, bireyin hayatındaki tıkanmışlıkların çözümünü amaçlayan bir süreçtir.

Psikoterapi sürecinde amaç; kişinin kendini daha iyi tanımaya başlaması, sahip olduğu kaynakları fark etmesi, kaynaklar yoksa da en baştan üretmesi, duygu-düşünce-inançlarını irdelemesi, ve tüm bu yolculuğu onu yargılamadan dikkatle dinleyen, alanında uzman bir terapist eşliğinde gerçekleştirmesidir.

Psikoterapide yolculuğun sonunda varılması gereken belirli bir noktaya değil, yolculuk sürecine odaklanılır.

Psikoterapi sürecini açıklayan en güzel metafor bir çocuğun büyümesidir. Gelişim birden olup fark edilmez, her an olur.

------------- o -------------